Op naar een gezondere levensstijl? H.E.R. helpt je op weg. Wij kijken hoe naast voeding ook stress en andere factoren jouw balans kunnen verstoren.
Voeding is cruciaal voor een gezonde levensstijl. En heel eerlijk? Onze Westerse voedingsgewoonten bevatten veel ‘lege’ voeding. Vanuit onze orthomoleculaire visie gaan we op zoek naar de oorzaak van een klacht: niet de gevolgen ervan.
Waar komen de klachten vandaan? Hoe zijn ze ooit ontstaan? Welke biochemische processen lopen vast? We blijven de achterliggende vragen stellen. Net zolang we de disbalans in je lichaam met de juiste voeding of supplementen kunnen herstellen.
Wist je dat je lichaam soms wat hulp kan gebruiken? In combinatie met de juiste supplementen kan jij de wereld aan. Onze coaches geven je graag advies in het vinden van de juiste balans.
Tijdens een consult kijken we naast voeding naar het volledige plaatje, zoals beweging, bioritme, suppletie en stress. Door in te spelen op verschillende pijlers, proberen wij het onevenwicht in je lichaam opnieuw te lossen. Op naar een onderbouwde, gezonde levensstijl!
D.m.v. intuïtief coachen, begeleiden we vrouwen van compulsief denken naar intuïtief voelen waarbij ze niet alleen meer zelfvertrouwen ontwikkelen maar ook betere keuzes maken op gebied van relaties, zelfzorg en werk.
Onze missie is om op deze manier mensen terug in contact te brengen met hun innerlijke wijsheid waardoor hun persoonlijkheid (denken, doen en zeggen) in alignement is met hun authentieke zelf.
De focus bij het Unplug traject kan uitgaan naar zelfontwikkeling, zelfregulatie, persoonlijke relaties, communicatie, grenzen stellen etc. (afhankelijk van wat de
cliënt nodig heeft).
