Voeding, beweging en levensstijl: ze zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Met H.E.R. hoef je dus niet bij meerdere specialisten langs te gaan om jou goed op weg te helpen. Hier vind je het allemaal op één plek.
Een gezonde portie zelfliefde, daar start je mentale en fysieke gezondheid mee. Eerst zoeken we naar de oorzaak van de disbalans in je lichaam. Pas dan kijken we hoe voeding een gezondere jij op gang kan helpen.
Wij geloven in jou. Nu jij nog! Individueel of in kleine groep: jouw team van enthousiaste cheerleaders moedigt je aan om je eigen grenzen te verleggen en staat klaar om je dat extra duwtje in de rug te geven.
Groepslessen
Personal training
Fysieke klachten of blessures? We dagen je uit om actief mee te werken aan jouw gezondheid. Om die reden combineren we manuele therapie met oefentherapie, zodat je thuis zelf een vlot herstel kan toejuichen.
Wij geven jou de tools. Jij neemt het ownership. Want als we echt over verandering willen spreken, moet die van binnenuit vertrekken.
Heb je een kinderwens of ben je zwanger? Proficiat!
Heb je een pasgeboren baby of opgroeiende peuter? Zo fijn!
Bij Oh Baby bieden we het beste voor jou en jouw kind. Van ontspannen tot meer bewegen!
Kan jij je mannetje staan tussen alle dames? Goed! Bij Oh Boy kan je terecht voor gericht advies, lactaattesten, trainingsschema’s of personal training.
Wees welkom in onze praktijk
Net buiten het centrum van Hasselt creëerden we een tweede thuis voor vrouwen. Waar je jezelf mag zijn én je gesterkt wordt door een community van sterke vrouwen, vol herkenbaarheid en houvast.
Want wij geloven in jou. Met veel liefde, verbinding en vertrouwen zetten we jou weer in jouw kracht. En tonen we je hoe geweldig mooi het kan zijn om vrouw te zijn.